Das beste Hausmittel zur Steigerung der Potenz bei Männern

Unter dem Begriff «Potenz» in der Medizin ist die Fähigkeit der Männer zum Geschlechtsverkehr. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation, nur 30 % der Männer können sich heute rühmen, eine ausgezeichnete sexuelle Gesundheit und die reproduktiven System: die restlichen 70 % konfrontiert mit verschiedenen sexuellen Problemen, unter denen die wichtigste ist die erektile Dysfunktion. Dieses Symptom kann in jedem Alter auftreten. Große Bedeutung hat der lebensstil, Mann, das Vorhandensein von chronischen Krankheiten, ausgewogene Ernährung und andere Faktoren, von denen abhängen kann die Funktionsweise des «männlichen» Körpers.

Betrachten wir die effektivsten Mittel zur Steigerung der Potenz Volksmedizin für 3 Tage oder mehr bei den Vertretern des starken Geschlechts.

Honig mit Nüssen

1. Beide Komponenten nehmen im gleichen Verhältnis und gründlich gemischt, zuerst müssen die Nüsse hacken.
2. Die Mischung wird in Höhe von 2 Teelöffel nach dem Essen, gepresste Milch, morgens und abends.

Granatapfelsaft

Wenn Sie trinken Granatapfelsaft etwa einen Monat jeden Tag, dann spüren Sie die Wirkung. Es ist gut, dass es verbessert die Durchblutung und als Folge beschleunigt die Schwellung des Organs. Deshalb Granatapfelsaft ist eine Volksmedizin zur Steigerung der Potenz bei Männern ohne Nebenwirkungen.

Repka

• Rübe ist nützlich für den Umgang mit erektiler Dysfunktion. Dieses Gemüse Essen wie frisch und Schweißen des Gesamt -- Positon im Wasser.
• Kochen kann und in der Milch, was nur erhöht die Wirkung.
• Sie können mischen und Gemüse mit anderen, indem Sie den Salat. Zum Beispiel, ein Salat aus Möhren und Kohlrabi.

Karottensaft

• Sie trinken eine halbe Tasse dreimal täglich nach den Mahlzeiten.
• Karotten selbst verbessert den Blutkreislauf und die Durchblutung im Becken, verbessert die militärische Leistungsfähigkeit des männlichen Organs.

Tinktur aus den Beeren der Eberesche, Hagebutten und Blätter der Stachelbeere

Betrachten wir das folgende Verfahren zur Herstellung von Tinkturen zur Steigerung der Potenz Volksmedizin zu Hause bei Männern.

1. Nehmen Beeren der Eberesche in einer Menge von 150 Gramm, Beeren 50 Gramm Hagebutten und Blätter der Stachelbeere auch in einer Menge von 50 Gramm. Alles ist gewaschen und Gießen Sie einen Liter Wasser.
2. Beginnen Kochen. Wenn gekocht halten auf Hitze für 20 Minuten.
3. Abkühlen lassen. Und jetzt trinken wir 3 mal täglich in einem Volumen von 200 ml auf einmal.

Banane und Joghurt

Wie wird diese Mischung:

1. Nehmen Sie eine halbe Banane und steckte es in eine Tasse, wo es gemahlen, bis eine Dicke Masse.
2. Gießen Sie den Becher mit der Masse Joghurt, Zucker abschmecken und alles sorgfältig vermischen bis zur vollen Auflösung.
3. Lecker und gesund trinken nach den Mahlzeiten oder vor dem Training.
4. Statt Buttermilch können Sie varenets oder saure Sahne.

Vor der Mischung

• Der Vorteil ist, dass selbst die Banane hilft erhöhen die Dauer der Kopulation und verbessert die männliche Kraft. Früher schrieben wir über die Erhöhung der Ausdauer im Bett mit guten Aufnahmen dazu.
• Und Milchprodukte verbessern die reproduktiven Fähigkeiten und die Leistung des Samens.
• Gemeinsam geben Sie eine größere Wirkung, und die Mischung wird als bei Männern Volksmedizin FR die erhhung der Potenz schnell.

Einige Meeresfrüchte

1. Kalmare;
2. Krebse;
3. Miesmuscheln und Austern;

4. Makrele;
5. Rapany.

Alle diese Meeresfrüchte gelten als Aphrodisiaka und erhöhen die Aktivität immer im Bett.

Knoblauch-Tinktur

Fein zerbröckeln, zwei Knoblauchzehen und Gießen Sie abgekochtes Wasser. Dieser Mischung geben, zwei Wochen ziehen lassen. Dann wird in einer Menge von einem Teelöffel pro Tag. Überhaupt, selbst der Knoblauch ist immer nützlich für das starke Geschlecht im Bett.

Liebe Droge aus getrockneten Früchten und Wein

1. Nehmen Sie in einer Menge von 100 Gramm getrockneten Aprikosen, Pflaumen und Rosinen bzw. Dazu sypyat Zimt nach Geschmack auch Zucker ein Esslöffel. Als Gewürz erlaubt, Kardamom und Nelken.
2. In die bekommene Mischung erlaubt ein guter trockener Rotwein und quälen auf dem kleinen Feuer: zuerst eine halbe Stunde mit dem schließen der Deckel und dann so viel Zeit mit dicht geschlossen halten.
3. So süß die Droge nehmen bei der Behandlung der Potenz bei Männern Volksmedizin in einer Menge von 3 mal pro Tag.

Sellerie

• Darin gibt es ein Hormon, anregend Wunsch in Bezug auf Frauen.
• Verwenden Sie es in Ihren Gemüse-Salaten oder Essen Sie als Beilage zum Fleisch.
• Manche mögen die Suppe-Püree aus dieser Zutat. Zugegeben, als Gewürz für Fisch. Noch trinken Sie den Saft von Sellerie.
• Sie können die Blätter, Stängel. Und die Wurzel ist auch nützlich.

Getrocknete oder gebackene Tomaten

Besser Essen Sie Gemüse nach der Wärmebehandlung. Dann ist es besser, Sie auszulöschen oder Ofen. In dieser Form sind Sie stärker erhöhen die Funktion der Keimdrüsen. Tomaten ergänzen in der Pizza oder in der Pasta.

Die Suppe nach dem besonderen Rezept

Im Alter Volksmedizin FR die erhhung der Potenz bei Männern ab 50 wird diese Besondere Suppe aus Fleisch. Wird es auch nützlich und jung.

Rezept es ist wie folgt:

1. Für die Suppe nehmen, das Fleisch mit Knochen Rindfleisch (auch geeignet Kaninchenfleisch, Pferdefleisch oder Pute), fein zerbröckeln Zwiebeln. Es gibt eine fein gehackte Rüben und Karotten.
2. Das alles in Wasser gekocht und 30 Minuten Kochen, Petersilie hinzufügen.
3. Essen Sie das Gericht heiß, nachdem gewürzt sein sauerrahm.

Die Beeren des Sanddorn

Die Früchte des Sanddorn sind nützlich in jeder Form:

• Salate mit Sanddornöl;
• Sanddorn-Saft;
• Tee aus den Beeren des Sanddorn;
• Konfitüre und Marmelade.

Als Tee aus Sanddorn

1. Nehmen Sanddorn Beeren Gießen und schon gekocht Wasser in einem Verhältnis von 3 Esslöffel Früchte auf einen halben Liter kochendes Wasser.
2. Bestehen Sie etwa eine halbe Stunde.
3. Dann trinken die resultierende Mischung, aus Ihr herausgefiltert Beeren, trinken ein Glas zweimal im Laufe des Tages.
4. Solche Hausmittel Potenz für Männer QuickSteps können Sie trinken und zusammen mit Honig.

Die Beeren des Sanddorn verbessert die männliche Kraft, kämpfen mit Impotenz und regulieren die Produktion von Hormonen.

Wachtel-oder Hühnereier

Wachteleier kann man Essen wie in Rohform oder in Form von Rührei. Hühnereier unerwünscht roh verzehrt. Man kann aus Eiern ein Omelett zu machen, und fügen Sie die Zwiebel, dass die Wirkung zu erhöhen.

Milchprodukte

Nützlich, um zu trinken Milch selbst, oder trinken Sie die zweite. Es verbessert die Fortpflanzungsfähigkeit. Außerdem für die männliche Kraft es gibt folgende Sauermilchprodukte:

• Stutenmilch;
• geronnen;
• Quark;
• Kefir;
• Hartkäse;
• sauerrahm.

Welches Grünzeug besser

Unter dem grün eine Besondere Stellung nehmen:

1. Petersilie (normalisiert und erhöht das Niveau der männlichen Hormone).
2. Spinat (normalisiert die Durchblutung im Körper).
3. Zwiebeln (verbessert die Produktion von Testosteron und erhöht die Anziehungskraft).

Alle diese Arten von Kräutern sind gut, weil Sie aufgenommen werden können als Würzmittel auf das erste, zweite Gericht oder verschiedene Salate.

Fügen Sie Kräuter auf Ihre Ernährung und weniger Partes zum Thema, wie erhöhen Potenz bei Männern zu Hause.

Brei aus getrockneten Beeren und Nüssen

• In den gleichen Anteil nehmen Rosinen, geschälte Pflaumen, Feigen und geschälte Walnüsse Nüsse.
• Alles gut vermischen und Zerkleinern. Sie können hinzufügen, Honig abschmecken.
• Essen ist nach dem Mittagessen für zwei Esslöffel.
• Erhält man eine nützliche und zugleich leckere Möglichkeit zur Steigerung der Potenz bei Männern Volksmedizin.
• Um den Brei trinken, können varenets oder Joghurt abschmecken.

Machen Sie die übung Kegel

Es ist eine alte übung weisen Taoisten zur Erhöhung der männlichen Kraft und auch die Verhinderung der vorzeitigen Abschluss der Sitzung. Sehr beliebt und praktisch.

1. Die Essenz dieser übungen besteht in der Schwebe pubococcygeus Muskeln (es hilft uns zu stoppen Strahl Flüssigkeit in die Toilette, wenn Sie gehen auf einem kleinen).
2. Sie können kurze Anspannung und Entspannung dieses Muskels, oder lange die Spannung für ein paar Sekunden. Sie können in jedem Ort zu erfüllen, denn niemand wird es wissen.
3. Eine andere Möglichkeit zum Training. Wenn Ihr männliche Organ befindet sich in Alarmbereitschaft, können Sie ihn hüpfen durch komprimieren und entspannen die gleichen Muskeln Kegel. Wir haben bereits gesagt, über die Durchführung Kegel-übungen für Männer zu Hause.

Machen Sie die übung für Becken und nicht nur

Rückgriff auf körperliche Bewegung ein muss, vor allem wenn Sie viel sitzen bei der Arbeit.

Dies alles treibt das Blut im Becken und verbessert die Durchblutung im Geschlechtsorgan.

Beispiele:

• Normale Kniebeugen.
• Heben der Knie bis zu den Schultern stehend abwechselnd verschiedenen Füßen.
• Übungen (Hände hinter dem Kopf, die Beine fixiert, heben und senken das Gehäuse).
• Lauf auf den langen Distanzen ist eine alte und bewährte Volksmedizin zur Steigerung der männlichen Potenz.
• Übungen für das Gesäß. Zum Beispiel «Boot» (auf dem Bauch liegend Aufzug und Strecken die Hände nach vorn, und das gleiche mit den Füßen, sondern in die entgegengesetzte Richtung).
• Stretching Muskeln leisten.
• Hilfreich kreisende Bewegung des Beckens.

Über diese und andere beliebte übung, die wir hier gesprochen.

Kürbiskerne oder Kürbiskernöl

Kürbissamen verbessern die Libido, zur Wiederherstellung der Männlichkeit.

Noch Kürbiskernöl erhöht die reproduktiven Funktionen, verbessert die Produktion von männlichen Hormonen.

Hilfreich Kürbis-Samen zusammen mit Honig:

1. Semeny Kürbis roh fein gemahlen.
2. Gemischt mit Honig im gleichen Verhältnis und verbrauchen rund 5 mal pro Tag einen Esslöffel.

Wir haben bereits einen Artikel geschrieben zum Thema, wie die Verbesserung der Potenz nach 50 Jahren zu Hause. Kürbiskerne sind eine der Lösungen für das Problem.

Tinktur der Blätter von Brennnessel, Zutat für Suppen

• Die Blätter der Brennnessel waschen und geben trocken. Anschließend werden Sie fein gemahlen.
• Dann die Brennnesseln Gießen abgekochtes Wasser in einem Verhältnis von 100 Gramm auf 300 ml. Geben Sie es zu brauen.
• Nehmen Sie die Mischung 3 mal pro Tag die Nahrungsaufnahme.
• Gewaschene Blätter der Brennnessel auch in Suppen, Beilagen.
• Vorteile der Brennnessel ist, dass es verbessert die Libido, die sexuelle Kraft. Verwendung in der Nahrung Blätter der Brennnessel ist eine gute Antwort auf die Frage, welche Naturheilmitteln zu erhöhen Potenz bei Männern.

Ingwer mit Honig

• Trockener Ingwer zusammen mit dem Honig in einem gleichen Verhältnis konsumieren Sie dreimal täglich einen halben Teelöffel. Die ganze Sache mit Wasser gewaschen.
• Ingwer regt nicht nur Männlichkeit, sondern stärkt auch das Immunsystem.

Ingwer mit Honig ist nützlich für Menschen im Alter und für diejenigen, die, gefragt, ob es die Wechseljahre bei Männern.

Tinktur aus den Beeren Spargel

• Nehmen 11 Beeren Spargel, gewaschen und geben Sie es zu brauen in einer Thermoskanne mit abgekochtem Wasser in einem Volumen von 400 ml für etwa 7 Stunden.
• Die resultierende Mischung wenden vor der Mahlzeit 50 ml dreimal pro Tag.
• Spargel ist gut für die Prävention von Erkrankungen der Prostata und Verbesserung der männlichen Kraft.

Tinktur aus Ginsengwurzel

1. Ginseng-Wurzel in Pulverform Gießen Sie den Wodka. Die Wurzel genommen wird, in einem Verhältnis von 1 auf 20 zu Wodka bzw.
2. Tinktur legen im Ort, geschlossen von den Strahlen des Lichtes, und berühren Sie nicht innerhalb von zwei Wochen.
3. Wenden Sie die Mischung auf 20 Tropfen 2 mal im Laufe des Tages vor dem Essen.
4. Ginseng ist nützlich, da erhöht sich die Anzahl der männlichen Hormone und verbessert die Fortpflanzungsfähigkeit Mann.
5. Ginseng gilt in der Gesellschaft Volksmedizin, erhöht die Potenz bei Männern. Es gibt nur ein aber. Es wird nicht empfohlen zu trinken vor dem Schlafengehen.

Neben Ginseng, wir Sprachen auch auf der Website und über spezielle Techniken für diejenigen, die Erektion verschwand.

Wir betrachten nun den Thymian.

Tinktur aus Thymian

1. Nehmen Strauch blütenstand, gewaschen und Gießen gekocht Wasser im Verhältnis 1 zu 2. Mischung geben postojat Tag. Dann trinken Sie 2-3 mal pro Tag.
2. Tinktur aus Thymian sind hilfreich zur Vermeidung von Impotenz oder Prostatitis, führt Sie in der Reihenfolge der Hormonproduktion.

Die Mischung aus Koriander und Petersilie

Koriander getrocknet und gemahlen. Fügen Sie die Petersilie und die ganze Sache mit abgekochtem Wasser aufgefüllt. Mischung geben postojat Tag. Die Tinktur kann man trinken, trinken Essen oder so einfach im Laufe des Tages.

Tinktur aus den Blüten von Johanniskraut

• Die Blüten von Johanniskraut wird gewaschen und gekocht in Wasser in einem Verhältnis von 100 Gramm auf 300 ml Flüssigkeit für 10 Minuten.
• Tinktur geben Sie stehen für 24 Stunden. Trinken Sie ungefähr 3 mal pro Tag in einer Menge von 50 G.
• Die Tinktur stellt die Durchblutung im Körper, einschließlich in den Organen des Beckens.
• Johanniskraut gilt als einer der guten Kräuter, erhöhen Potenz bei Männern und Volksmedizin für die Libido.

Die Mischung aus der Wurzel des Kalmus

1. Das Rhizom des Kalmus gemahlen fein und Gießen Sie den Wodka in einem Verhältnis von 2 Esslöffel auf 150 ml, bzw ..
2. Die Mischung geben Sie stehen für drei Tage. Dann trinken Sie 10 Tropfen zweimal pro Tag.
3. Noch die Wurzel dieser pflanze Kalmus kauen wie Kaugummi.
4. Vor der Wurzel des Grases ist, dass es hilft, verstärken die Steifigkeit der Männlichkeit.

Blumen Lungenkraut

• Für Infusionen nehmen 20 Gramm der getrockneten Blüten Lungenkraut und Gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser.
• Geben Sie es zu brauen für 15 Minuten.
• Die daraus resultierende Brühe trinken dreimal täglich vor den Mahlzeiten.
• Hinzufügen das Kraut in Salaten oder Vorspeisen.
• So, mit diesen Tipps, werden Sie wissen alles darüber, wie die Rückkehr der Potenz der Männer Volksmedizin ohne Medikamente.

Kompresse mit Eis

1. Nehmen Sie das Eis ein wenig bröckeln und ihn in kleine Stücke. Die zerkleinerten Partikel wickeln Gaze in fünf Schichten, um Erfrierungen zu vermeiden.
2. Jetzt Mull mit Eis abwechselnd angewendet, um die Bereiche des Halses, dann an der Brust und endet im Bereich der Hoden. Auf jedem Gebiet Verweilen nicht länger als 1 Minute.
3. Die Prozedur 3-4 mal wiederholen.

Nützlich Dusche oder Dampfbad

Nehmen Sie sich Zeit am morgen oder vor dem Schlafengehen, um eine Dusche zu nehmen. Geben Sie es zu einer Gewohnheit.

Auf Ihre Gefühle allmählich ändern Sie die Temperatur des Wassers, springen Sie nicht sofort in das eiskalte Wasser.

Während die Seele immer hören Sie auf Ihren Körper: das Gefühl, dass freeze, schalten Sie auf eine heiße und bleiben Sie besser in heißem.

Wechselduschen verbessert den Blutfluss in das männliche Organ und beeinflusst seine Arbeit.

Weitere Empfehlungen

1. Nehmen Sie die Dusche so oft wie möglich. Diesen Rat teilten sich noch weisen Taoisten mit Ihren Schülern.
2. Verzichten Sie auf Alkohol.
3. Das Rauchen aufzugeben.
4. Weniger Fett, geröstet in der Ernährung.
5. Respektieren Sie den Schlaf, dass die Menge Stress und positiv auf die männliche Kraft.
6. Vergessen Sie nicht, die übung zu tun, mehr zu bewegen, Sport zu treiben.

Das ist alles. Jetzt wissen Sie eine Menge von Methoden und Hausmitteln zur Steigerung der Potenz bei Männern, sofort versammelt in unserem Artikel.

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